“Dein Körper kann alles schaffen. Es ist dein Geist, den Du überzeugen musst.“
That's me
Ich bin Netti.
Als sportverrückte Mama von zwei wundervollen Kindern, genieße ich mit meinem liebevollen Ehemann das Leben in unserem schönen Zuhause im Herzen von Deutschland.
Umgeben von Wiesen und Wäldern liegt unser Häuschen im beschaulichen Orlatal.
Beruflich arbeite ich als Fachkrankenschwester für Notfallmedizin in einer der größten und vielseitigsten Notaufnahmen Deutschlands.
Meine große Leidenschaft ist der Sport. Von kleinauf gab es keine andere Wahl, jegliche Sportarten wurden ausprobiert und im Handball fand ich viele Jahre meine Erfüllung.
Und dennoch wollte ich mehr und bildete mich ständig weiter, vor allem im Gebiet der Fitness – Trends.
Meine Leistungen im Überblick
Fitness
Das australische Konzept von “Les Mills“, interessierte und begeisterte mich dabei am Meisten. Seit über 15 Jahren gebe ich verschiedenste Kurse im Bereich der Gruppenfitness.
Dem Körper seine Grenzen zeigen, darüber hinaus gehen, andere Menschen weiterbringen, motivieren und gemeinsam Ergebnisse feiern. Emotionen pur.
Meine Freunde beschreiben mich als positiv, verrückte POWERFRAU, immer 100% und jede Menge Spaß dabei.
Yoga
Seit 2019 bin ich Yogatrainerin und biete ebenfalls Entspannung unter freiem Himmel, im Grünen, individuell, Partneryoga oder Gruppenyoga an.
Fitness und Wellness sind eine Lebensweise.
Körperliche Gesundheit und geistiges Wohlbefinden gehen Hand in Hand.
Daher biete ich verschiedene Programme an, die auf die jeweiligen individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Massagen und Wellness
Ich habe zusätzlich 2024 die Ausbildung zum Massage- und Wellness Therapeuten erfolgreich abgeschlossen.
Um alle Komponenten, Fitness, Yoga, Massage und Wellness, in Einklang zu bringen und optimal kombinieren zu können.
Die Kunst der Massage ist für mich eine wunderbare Möglichkeit, Menschen zu helfen, sich zu entspannen, ihre Gesundheit und Regeneration zu fördern.
Ich biete umfangreiche und wohltuende Massagetechniken an. Überzeugt euch selbst.
Aktivreisen
Erlebe Bewegung, Spaß und Abenteuer in unserer Natur.
Wandern, Radfahren, Gruppenfitness oder Yoga, tauche ein in eine Welt voller Entspannung, Glückseligkeit und Wohlbefinden.
Entdecke neue Orte, lerne Menschen kennen, die diese Reise miteinander gestalten und komme gestärkt und entspannt zurück.
2026 biete ich drei eigens zusammengestellte Aktivreisen an.
Im Mai geht es nach KOS und im Anschluss an den traumhaften Strand von Playa de Muro.
Im September wird uns die wundervolle und atemberaubende Bergwelt in Österreich verzaubern.
Firmenevents
Möchtest Du das Teamgefühl in deinem Unternehmen oder deiner Mannschaft auf ein neues Level heben und gleichzeitig etwas für die Gesundheit deiner Mitarbeiter tun?
Mit tollen Events bringe ich Schwung in dein TEAM.
Ein Workshop, ein gemeinsamer Sporttag oder eine entspannte Yoga Einheit.
Meine Angebote Stärken das Miteinander dank maßgeschneidertem Fitnessprogramm.
Spaß, Motivation und Gesundheit stehen jederzeit im Vordergrund.
Gemeinsam finden wir für euch das passende Angebot.
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